Prevenção é o caminho na luta contra o câncer de mama
Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama, uma das doenças que mais atinge mulheres no Brasil e no mundo. Em 2024, o número de novos casos estimados no Brasil ultrapassa os 75 mil, uma realidade que exige atenção, prevenção e, principalmente, autocuidado.
Segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), uma em cada oito mulheres pode ser diagnosticada com câncer de mama ao longo da vida. Esse número assusta, mas também nos alerta para a importância de detectar a doença precocemente, o que aumenta as chances de cura em até 95%.
O câncer de mama é silencioso em seus estágios iniciais. Por isso, a CoopCargill, preocupada com a saúde de suas cooperadas, quer lembrar que o autocuidado é uma poderosa ferramenta de prevenção. É um tema sério, mas com conscientização e atitude, podemos mudar essa realidade.
Dicas de prevenção e autocuidado:
Autoexame regular
Conheça o seu corpo. O autoexame é uma forma simples de detectar alterações no tecido mamário. Faça-o mensalmente.
Mamografia
A partir dos 40 anos, realizar mamografias periódicas é essencial. Esse exame detecta tumores muito antes que eles sejam palpáveis.
Estilo de vida saudável
Mantenha uma alimentação equilibrada, faça exercícios físicos e evite o consumo excessivo de álcool. Esses fatores reduzem os riscos de desenvolver a doença.
Conheça seu histórico familiar
Se houver casos de câncer de mama na família, converse com seu médico sobre a necessidade de exames e cuidados específicos.
A CoopCargill está com você nessa jornada de prevenção e autocuidado! Acreditamos que o cuidado começa com a informação e o apoio. Juntos, podemos vencer essa luta!
Sobre:
Para mais informações, os cooperados podem entrar em contato com a CoopCargill através dos canais de atendimento disponíveis:
- CoopCargill: Atendimento das 9h às 11h e das 13h30 às 16h, de segunda a sexta (exceto feriado): WhatsApp (11) 5039-5017
- Ouvidoria: Atendimento 24h, 7 dias por semana. Telefone de Discagem Direta Grátis (DDG) 0800 111 9124 ou pelo WhatsApp (51) 9691-0871. Site: https://speaksafely.com/fncc
